5 ข้อควรระวัง สำหรับ คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ และยังต้องทำงานบ้าน

5 ข้อควรระวัง สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ และยังต้องทำงานบ้าน 

 คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ การเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อทำกิจกรรมต่างๆ คงจะไม่สะดวกเหมือนเดิม แต่หลายคนคงจะอดหยิบจับทำงานบ้านไม่ได้ใช่ไหม ?

 จึงมีคำถามว่าคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์สามารถทำงานบ้านได้ไหม ? เป็นอันตรายต่อลููกในครรภ์หรือเปล่า ?

วันนี้เราจึงมีคำแนะนำสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เพียงแค่เลี่ยง 5 ข้อนี้ ว่าที่คุณแม่ก็ทำงานบ้านได้อย่างสบายใจ

 คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ทำงานบ้านได้หายห่วง เพียงเลี่ยง 5 ข้อ

ระหว่างตั้งครรภ์นั้นเป็นช่วงเวลาที่ใครๆ ก็บอกว่าอันตราย ไม่ควรทำอะไรทั้งสิ้น แต่จะให้ว่าที่คุณแม่อยู่เฉยๆ ก็คงน่าเบื่อแย่ ยิ่งครอบครัวไหนที่คุณแม่ต้องทำงานบ้านเป็นปกติอยู่แแล้ว จะหยิบจับอะไรก็กังวลไปเสียหมด แล้วข้อสงสัยที่ว่า แม่ท้องทำงานบ้านได้ไหม บอกตรงนี้เลยว่า ได้แน่นอนค่ะ ขอแค่หลีกเลี่ยง 5 ข้อห้ามเหล่านี้

1. แม่ท้องต้องระวัง น้ำยาทำความสะอาด

แม้ว่าก่อนตั้งครรภ์ คุณแม่อาจจะไม่เคยมีอาการแพ้อะไรเลย แต่ในระหว่างตั้งครรภ์นั้น ร่างกายไม่เหมือนปกติ การแพ้น้ำยาต่างๆ ที่ใช้สำหรับทำความสะอาดบ้าน ใช้ขัดถูพื้นแบบเดิมๆ ก็อาจจะก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ ทางที่ดีแม่ท้องต้องใส่ถุงมือยาง

ทุกครั้งเพื่อป้องกันอาการแพ้ และควรหามาสก์มาใส่ปิดจมูกระหว่างใช้น้ำยาทำความสะอาด เพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้เมื่อได้กลิ่นน้ำยา

2. ห้ามแม่ท้องยกน้ำหนัก

ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เป็นช่วงที่แม่ท้องต้องใส่ใจ โดยเฉพาะช่วงก่อน 4 เดือนแรก ห้ามเลยนะคะ ที่จะยกของหนักๆ หรืองานใช้แรงเยอะๆ เพราะการยกของหนักแรงดันเวลายกของจะไปอยู่ที่มดลูก จึงมีความเสี่ยงสูงต่อการแท้งลูก ทั้งยังอาจเกิดอุบัติเหตุที่ไม่คาดฝันอื่นๆ ได้อีกด้วย

3. ปีนขึ้นที่สูง อย่าแม้แต่จะคิด

ยิ่งสูงยิ่งอันตราย และอันตรายมากๆ สำหรับแม่ท้อง การปีนขึ้นที่สูงที่เคยปีนได้ตอนไม่ท้อง ถือเป็นสิ่งต้องห้ามเลยค่ะ แม้แต่การจัดหนังสือหรือปีนไปปัดกวาดเช็ดถูชั้นหนังสือสูงๆ ก็จัดว่าอันตรายมากๆ บ้านไหนชอบเก็บจานชามหรือข้าวของไว้ในตู้สูงๆ ก็ต้องขอแรงคุณพ่อช่วยหยิบแทน แม้แต่การเขย่งเพื่อปัดกวาดหยากไย่บนเพดานก็ยังไม่ควรทำ ช่วงระหว่างท้อง จึงต้องขอให้คนในบ้านเปลี่ยนที่วางของให้หยิบง่ายใกล้มือ แม่ท้องจะได้ไม่ต้องเขย่งหรือก้มหยิบของที่วางไว้ต่ำๆ

4. พื้นลื่นยิ่งต้องระวัง

สถานที่เปียกแฉะ ทั้งภายนอกและภายในบ้าน ล้วนแล้วแต่อันตรายต่อแม่ท้อง ที่สำคัญคือ ไม่ควรทำความสะอาดห้องน้ำอย่างเต็มที่แบบที่เคยทำ เพราะนอกจากอันตรายจากการใช้แรงเยอะๆ แล้ว ยังเสี่ยงต่อการลื่นล้มในห้องน้ำ แต่ถ้าจำเป็นต้องทำความสะอาดห้องน้ำจริงๆ ก็ควรใส่รองเท้ากันลื่นในห้องน้ำ หรือพื้นที่นอกบ้านที่มีน้ำเอ่อนอง ก็ไม่ควรไปเช็ดถูด้วยตัวเองนะคะ

5. เศษฝุ่น ตัวไร ตัวร้ายแม่ท้องไม่ควรใกล้

การต้องเจอฝุ่นละอองในการทำความสะอาดบ้านหรือแม้แต่การเปลี่ยนผ้าปูที่นอน แทบจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลย วิธีแก้ก็คือใส่มาส์กปิดปากระหว่างการทำความสะอาด โดยเฉพาะพื้นที่ที่มีฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกเยอะๆ เพราะสิ่งสกปรกในอากาศ อาจก่อให้เกิดการแพ้หรือความระคายเคืองได้

แม้ว่าแม่ท้องจะสามารถทำความสะอาดบ้านได้ แต่ก็ต้องไม่หักโหมจนเกินไป ส่วนงานบ้านหนักๆ ก็ไม่ควรทำเอง

 วิธีการที่แนะนำ เป็นเพียงแนวทางให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ ดูแลตัวเองในขณะต้องทำงานบ้านเพื่อหลีกหลี่ยงความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุเหล่านี้  

+++++++++++++++++++++

ข่าวดี ! ด้วยนวัตกรรมใหม่ล่าสุด ของ 2 อุปกรณ์ใหม่ในการทำความสะอาด จะช่วยให้คุณแม่ไม่ต้องเหน็ดเหนื่อยในการทำงานบ้านอีกต่อไป

เครื่องดูดฝุ่นSHIMONO ผู้ช่วยในการทำความสะอาดของแม่บ้านยุคใหม่ เพื่อให้การดูดฝุ่นเป็นเรื่องง่ายๆ เพราะเครื่องที่มีดีไซน์ให้มีขนาดเล็กกะทัดรัด สวยงาม มีระบบดูดฝุ่นแบบไซโคลนที่ให้พลังดูดสูงถึง 1,500 W ใช้งานได้ต่อเนื่องมอเตอร์ไม่ร้อน สามารถดูดไรฝุ่นได้ ดูดฝุ่นผงขนาดเล็ก 0.3 ไมครอนได้ จึงมีประสิทธิภาพสามารถ ดูดฝุ่น ดูดไรฝุ่น ได้สบาย ซึ่งช่วยเพิ่มความมั่นใจให้ผู้ใช้งานได้ว่าสามารถทำความสะอาดที่นอนและภายในบ้านได้สะอาดยิ่งขึ้น เพื่อสุขภาพที่ดีของท่านและคนที่ท่านรัก 

 แปรงขัดไฟฟ้าอเนกประสงค์ รุ่นใหม่ล่าสุด NEW2017 แบตลิเทียม4000mAh แบตใหญ่ ใช้ได้นานกว่า  ใช้ขัดได้หลากหลายพื้นที่ทั้ง ขัด พื้นห้องน้ำ ห้องครัวอ่างล้างจาน อ่างล้างมือ พื้นบ้าน ลานจอดรถ ผนังบ้าน หรือแม้แต่ ล้อรถ ขัดคราบสิ่งสกปรกในพื้นที่ต่างๆ ได้สะอาด โดยไม่ต้องออกแรงให้เหนื่อยอีกต่อไป 

+++++++++++++++++++++

โปรคู่สุดคุ้ม กับ 2ผู้ช่วยคุณแม่บ้านในการทำความสะอาดบ้าน มาแล้ว !!

❤️ ราคาพิเศษเพียง 3,990 บาท เท่านั้น ❤️ (จากราคาปกติ 6,990 บาท)

เครื่องดูดฝุ่นพลังไซโคลน SHIMONO และ แปรงขัดไฟฟ้าอเนกประสงค์ รุ่นใหม่ล่าสุด แบตลิเทียม4000mAh

ร่วมสนุกกับเพจง่ายๆ เพียงกด Like 👍 และ Share โพสนี้ ไปยังหน้าเฟสของท่าน (ตั้งค่าการแชร์แบบสาธารณะ) แล้วครอปหน้าจอโพสที่แชร์แล้ว ส่งมาทาง inbox หรือ Line : @ThaiSmartClean รับทันที โปรสุดคุ้ม !

👍 แถมฟรี ! ชุดขาตั้ง + กระเป๋า SHIMONO + ฟิลเตอร์สำรอง 1 ชุด

👍 แถมฟรี ! หัวแปรงขัดเพิ่มอีก 3 หัว รวมเป็น 6 หัวแปรง

👍 ส่งฟรี ! เมื่อโอนเงินก่อนส่งของ (ถ้าส่งแบบเก็บเงินปลายทางมีค่าส่งเพิ่ม 100 บาท)

+++++++++++++++++++++

สนใจสอบถามและสั่งซื้อ ได้ที่ inbox เพจ

หรือ โทร 095-096-9655

และทางไลน์ Line@ ID : @ThaiSmartClean

( หรือคลิ๊กแอดไลน์ได้ ที่ http://bit.ly/1T60kf5 )

ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ website : www.ThaiSmartClean.com